虾仁什锦菜

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虾仁什锦菜的用料

西兰花 60克 豌豆 60克
鸡蛋 2个 胡萝卜 10克
虾仁 150g 豆筋皮 30克

虾仁什锦菜的做法

虾仁什锦菜的做法图解1

步骤1

豆筋皮焯水切块
虾仁什锦菜的做法图解2

步骤2

西兰花加盐焯水
虾仁什锦菜的做法图解3

步骤3

豌豆焯水，虾仁焯水，胡萝卜切丝
虾仁什锦菜的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散
虾仁什锦菜的做法图解5

步骤5

爆香蒜
虾仁什锦菜的做法图解6

步骤6

放入豌豆和胡萝卜，再放入蛋液，加孜然粉，盐，南德调料
虾仁什锦菜的做法图解7

步骤7

最后西兰花和虾仁和豆筋皮，放海鲜酱油，鸡精。因为食材之前焯过水，调味均匀出锅就行

虾仁什锦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-22

©本菜谱的做法由 _囍宝_ 编写，未经授权不得转载

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