牛油果香蕉奶昔

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美容圣品——牛油果香蕉奶昔✌️软软稠稠,口感丰厚香甜,超简单~ 牛油果又名油梨,鳄梨,有“森林黄油”之美称,具有美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫之功效。

牛油果香蕉奶昔的用料

牛油果 1个 香蕉 1根
牛奶 300ml-400ml 蜂蜜或糖 少许

牛油果香蕉奶昔的做法

牛油果香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

准备好材料,将牛油果破开去核
牛油果香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

用勺掏出牛油果和香蕉切块放入搅拌机或榨汁机
牛油果香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

加入牛奶和蜂蜜(不喜甜可不加蜂蜜或糖)
牛油果香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

Zzang~成品!

牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧

1.为了保留牛油果香甜,香蕉可只加2/3的,如更喜欢香蕉味那么就加入一根。 2.喜欢浓稠的可加300ml左右牛奶,喜欢清爽的可加400-500ml牛奶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-05

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