椰香牛奶银耳汤

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今天是三八妇女节，祝福漂亮的妈妈们节日快乐！妈妈们对孩子的爱是无私伟大的，每天都是妈妈为我们做饭，今天让我们给妈妈做一道美容养颜的银耳汤吧！

椰香牛奶银耳汤的用料

银耳 一朵 冰糖 适量
莲子 8颗 枸杞 16颗
椰汁 150ml 牛奶 350ml
红枣 4颗

椰香牛奶银耳汤的做法

椰香牛奶银耳汤的做法图解1

步骤1

把银耳用水泡15分钟，泡发后洗净，把银耳撕成小片
椰香牛奶银耳汤的做法图解2

步骤2

把莲子红枣洗净，不用泡
椰香牛奶银耳汤的做法图解3

步骤3

把红枣莲子和银耳放入电饭煲中，加水，水刚好漠过银耳，按照各自家里的电饭煲或者汤锅都可以
椰香牛奶银耳汤的做法图解4

步骤4

在银耳还有十分钟煮好之前，放入牛奶，椰汁和枸杞（枸杞要最后放，因为枸杞在水里时间长了，维生素会溶解）
椰香牛奶银耳汤的做法图解5

步骤5

大家喜欢甜一点的可以加点甜，加点炼乳也不错。减肥的MM就不要放了呀，不放糖也是有一点点甜的哦，个人认为给妈妈做的不要放太多糖哦，吃多了对身体不好呀！

椰香牛奶银耳汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-08

©本菜谱的做法由 Hedyws 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 粥 电饭煲

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