微波炉焗饭（懒人版）

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喜欢吃焗饭、家里又没烤箱、就想着用微波炉做个试试、结果很成功

微波炉焗饭（懒人版）的用料

米饭 适量 鸡蛋 一个
牛肉 适量 番茄酱 适量
洋葱 适量 青椒 适量
什锦蔬菜 适量

微波炉焗饭（懒人版）的做法

微波炉焗饭（懒人版）的做法图解1

步骤1

什锦蔬菜过热水烫一下
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解2

步骤2

配菜切成丁放在锅里炒一下
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解3

步骤3

把炒好的配菜和什锦蔬菜拌均匀
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解4

步骤4

盘子里铺上米饭、刷一层番茄酱
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解5

步骤5

铺上芝士撒上一些黑胡椒，打一个鸡蛋在中间
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解6

步骤6

放到微波炉里加热几分钟、具体几分钟要看个人家里的微波炉的功率大小
微波炉焗饭（懒人版）的做法图解7

步骤7

成品、已经可以开吃啰

微波炉焗饭（懒人版）的烹饪技巧

打入鸡蛋之前要在中间压出一个小洞、防止鸡蛋往边上流
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-21

©本菜谱的做法由 爱嚼泡泡糖 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煮 微波 咸

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    / 8 微波炉焗饭（懒人版）的做法步骤

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