蔬菜粒粒面 宝宝辅食微课堂

宝宝辅食的烹饪技巧

Tips：辅食小贴士 1添加の小要领 ● 这款粒粒面是用面粉混合蔬菜和鸡肉制作的，煮的时间不宜太长，否则容易散化。所以鸡肉和蔬菜都要提前煮/焯半熟，还要处理得细碎一点。 ● 蔬菜和肉类都可以随意搭配，可以根据家里现成的食材制作，或按照宝宝的需求调整，隔三差五的做一些变化，膳食更均衡。 2黄妈说... 这个粒粒面很软绵，非常适合锻炼宝宝的咀嚼能力。8-10个月是锻炼宝宝咀嚼的黄金期，我们要多给宝宝一些合理的锻炼机会，不然等1岁以后，很容易导致宝宝囫囵吞咽或不爱咀嚼的坏习惯。这个阶段能锻炼咀嚼的辅食除了粒粒面之外，馒头、发糕或蔬果类的手指食物也非常合适。 3黄妈爱叨叨 1-之前有妈妈留言说面糊一下锅就糊掉了，宝妈们一定要参考step5的状态，如果把控不好可以在适当多加一点面粉。 2-用勺子压粒粒面时，漏勺要提前煮烫，压的时候火要开中小火，不能大火，否则粒粒面会被煮散，压面的速度也要快一点。 2-这道粒粒面我们还可以放一些宝宝平时不爱吃的蔬菜，或者颜色靓丽一点的蔬菜，五颜六色的宝宝肯定会更爱吃哦！平时制作时也要多注重食材的更替，这样既不会吃久生腻，膳食也更均衡。
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