秋葵鸡蛋羹

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回归自然，回归本心，简单的饭食让我们返璞归真，时刻觉察自我，坚持真善美，知行合一......

秋葵鸡蛋羹的用料

鸡蛋 两个 秋葵 一个
蚂蚱菜 适量

秋葵鸡蛋羹的做法

秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解1

步骤1

秋葵洗净备用。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解2

步骤2

蚂蚱菜洗净备用。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打散。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解4

步骤4

鸡蛋打好后，过滤出气泡。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解5

步骤5

将秋葵切成薄片备用。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解6

步骤6

鸡蛋加保鲜膜上锅蒸五分钟。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解7

步骤7

五分钟后开锅加入秋葵和蚂蚱菜继续蒸五分钟即可出锅。
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解8

步骤8

多献财帛济贫苦
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解9

步骤9

世代子孙得安康
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解10

步骤10

素食不害无辜命
秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#的做法图解11

步骤11

一年四季保安康

秋葵鸡蛋羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-22

©本菜谱的做法由 炎夏的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 华东地区 一家三口 晚餐 午餐 锅具

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