石斛蜂蜜 养生饮

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马马ho
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来自舅父自家种植场地的石斛，胶质满满的。

石斛蜂蜜的用料

石斛鲜条 半根 蜂蜜 适量

石斛蜂蜜的做法

石斛蜂蜜 养生饮的做法图解1

步骤1

刚摘下来的石斛鲜条
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解2

步骤2

将鲜条清洗干净，去皮，剪成长短适中的截
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解3

步骤3

我是用刀切的，刀锋上占着胶胶的石斛胶
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解4

步骤4

绿绿的的，嫩嫩的
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解5

步骤5

加适量清水打汁
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解6

步骤6

滤渣
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解7

步骤7

锅里煮热
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解8

步骤8

撇开表层
石斛蜂蜜 养生饮的做法图解9

步骤9

等凉了后放蜂蜜就可以喝上一杯胶纸满满的石斛汁

石斛蜂蜜的烹饪技巧

石斛的功效有多强大，这个大家百度就知道了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-25

©本菜谱的做法由 马马ho 编写，未经授权不得转载

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