宝宝鸡蛋饼

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沐沐麻麻辅食教学
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辅食在于搭配哦，今天发现，香蕉搭配核桃酱，也是特别美味的组合，没有任何调味剂，大人吃起来也特别好吃！

宝宝鸡蛋饼的用料

鸡蛋 1个 草莓 2个
香蕉 1个 面粉 50g
青菜 适量 核桃酱或其他宝宝酱 适量

宝宝鸡蛋饼的做法

宝宝鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

食材准备。我用的是哆咪辅食的核桃酱，核桃有促进宝宝大脑发育的功效。需要的可私信留言
宝宝鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

加入水调成面糊，和外面卖的煎饼似的那种面糊。把鸡蛋打散，水果切片，青菜切碎
宝宝鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

锅底刷油
宝宝鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

倒入面糊，均匀摊开
宝宝鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

再倒入鸡蛋液，使其覆盖在面糊上
宝宝鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

放鸡蛋液凝固的时候，加入碎青菜，我这里用的韭菜，也可以用别的青菜。
宝宝鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

待鸡蛋凝固后，翻面，刷上核桃酱或者其他宝宝酱，记得是不加任何调味品和添加剂的酱，周岁内宝宝禁盐。
宝宝鸡蛋饼的做法图解8

步骤8

放入刚才切好的水果片，也可以用其他水果或者蔬菜，卷好就可以出锅啦
宝宝鸡蛋饼的做法图解9

步骤9

卷好后切成这样的小段，宝宝用小叉子叉起来就可以吃啦～很简单的一道辅食

宝宝鸡蛋饼的烹饪技巧

今天的辅食适合十个月以上宝宝。当然，大家可以用焯水后的胡萝卜和青菜代替水果裹到里面都可以，但是需要注意的是面皮一定要薄，倒入面糊之前冷锅冷油，面糊倒进去再开小火，味道很好，妈妈们都来试一下[勾引][勾引]
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-29

©本菜谱的做法由 沐沐麻麻辅食教学 编写，未经授权不得转载

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