玉米薯泥软面

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宝宝到了9~10个月的时候,很多已经开始长牙了。不管乳牙萌出与否,口腔咀嚼能力都要有意识的得到锻炼,这样才能促进长牙和语言能力的发育。辅食在这一阶段可以尝试“软硬结合”。比如用较软的辅食泥搭配偏固体状的面食,可以让宝宝既获得锻炼机会,又能够吃饱。 今天分享一道用玉米汁和配方奶调配的薯泥软面,香甜的玉米汁深受小宝宝的喜爱,再加上熟悉的奶香味,宝宝一定会很喜欢这道辅食。

玉米薯泥软面的用料

婴儿奶粉 30g 面条 20g
紫薯 20g 玉米粒 20g
温水 100g

玉米薯泥软面的做法

玉米薯泥软面的做法图解1

步骤1

将去皮后的紫薯切成小丁,玉米剥出玉米粒。
玉米薯泥软面的做法图解2

步骤2

一起放入蒸锅中蒸熟,约15分钟。
玉米薯泥软面的做法图解3

步骤3

将蒸好的紫薯放入研磨碗中,加入冲调好的配方奶,研磨成细腻的紫薯泥。
玉米薯泥软面的做法图解4

步骤4

玉米粒倒入料理杯中,加入约100g温水,打成玉米泥。
玉米薯泥软面的做法图解5

步骤5

将玉米泥倒入滤网中,滤出细腻的玉米汁。
玉米薯泥软面的做法图解6

步骤6

烧一锅水,将面条掰成小段放入开水中,转中火,煮约8分钟,至面条熟透软烂。
玉米薯泥软面的做法图解7

步骤7

将过滤后的玉米汁倒入面条中。
玉米薯泥软面的做法图解8

步骤8

煮开后关火,将薯泥加入煮好的面条中,搅拌均匀即可。

玉米薯泥软面的烹饪技巧


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创建时间:2017-06-02

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