酸奶紫薯饼

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现在超市里大多数的零食都含有反式脂肪酸，而蛋糕店里的小点心也不例外，所以给孩子的零食自己在家做最安全，吃着也放心

酸奶紫薯饼的用料

安慕希酸奶 一盒 蜂蜜 5g
紫薯 3个 面粉或糯米粉 30g
芝麻 适量

酸奶紫薯饼的做法

酸奶紫薯饼的做法图解1

步骤1

紫薯用蔬果清洁剂清洗干净 上茏蒸熟(๑•ั็ω•็ั๑) 蜂蜜是大舅家自己酿的 酸奶一盒
酸奶紫薯饼的做法图解2

步骤2

紫薯凉凉去皮，放到容器里 用细筛过一遍 有时候老的紫薯会有老柴根
酸奶紫薯饼的做法图解3

步骤3

放入酸奶和蜂蜜，芝麻
酸奶紫薯饼的做法图解4

步骤4

酸奶放的有点多了，有些粘，我就抓了一把面粉放入紫薯里了，面粉30g左右，这一步忘记拍照了 把紫薯馅儿揉成一个大团
酸奶紫薯饼的做法图解5

步骤5

然后分成30g一个小剂，做成小团
酸奶紫薯饼的做法图解6

步骤6

电饼铛预热，不用抹油，直接把紫薯团放入，有手指把紫薯团压扁，盖好盖子，上下小火5分钟就可以了
酸奶紫薯饼的做法图解7

步骤7

酸奶味好浓，很香

酸奶紫薯饼的烹饪技巧

制作过程中要带上一次性手套，不然紫薯会把手染成黑色的 一岁左右的小孩子最好不要吃蜂蜜，会引起拉肚子的，酸奶根据紫薯量多少酌情增加，下次给大家做酸奶紫薯球
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-06

©本菜谱的做法由 爱玲儿baby 编写，未经授权不得转载

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