精选
最新
菜单
香蕉黄瓜奶昔的做法
步骤1
将鸡胸脯肉洗净切成丁。
步骤2
将胡萝卜洗净切成丁，青豆粒和玉米粒准备好。
步骤3
将鸡胸脯肉丁，胡萝卜丁，玉米粒，青豆粒各个放入小锅内沥水煮15分钟左右。
步骤4
将圣女果洗净切成半块，黄瓜洗净切成片。
步骤5
将煮熟鸡蛋剥壳切成半块，生菜洗净切成片。
步骤6
将红心火龙果切成块，所有材料准备好。
步骤7
将沙拉酱装入裱花袋备用。
步骤8
将黄瓜片，煮熟鸡蛋块，圣女果块，玉米粒，青豆粒，胡萝卜丁，红心火龙果块，鸡胸脯肉丁，生菜放入盘子内铺上。
步骤9
将沙拉酱裱花袋挤入在盘子上。
步骤10
将黄瓜洗净去皮切成块，香蕉切成块。
步骤11
将黄瓜块和香蕉块放入搅拌机，牛奶和蜂蜜倒入搅拌机。
步骤12
打成汁。
步骤13
将黄瓜香蕉奶昔倒入杯子内。
步骤14
完成！成品图。
步骤15
成品图。
步骤16
成品图。香蕉黄瓜奶昔的烹饪技巧
1.个人喜爱可以放什么水果或蔬菜就可以。
2.可以用手持料理机或搅拌机。
3.可以自制沙拉酱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2017-06-13
©本菜谱的做法由 小美手工烘焙 编写，未经授权不得转载
小美手工烘焙
分享至微信
香蕉黄瓜奶昔的其他做法更多 
香蕉黄瓜奶昔的相关推荐更多
你当前的位置：豆果美食 > 低脂果蔬沙拉＋香蕉黄瓜奶昔#博世红钻家厨#
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
