洋葱拌木耳

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洋葱对心血管都有好处，木耳能排除体内灰尘促进肠道蠕动

洋葱拌木耳的用料

干木耳 一把 洋葱 半个
盐 少许 生抽 适量
醋 适量 糖 少许
芝麻油 适量 辣椒面 适量
食用油 适量 蒜 3瓣

洋葱拌木耳的做法

洋葱拌木耳的做法图解1

步骤1

木耳泡发，多洗几次去沙，摘除根部，把大的撕小一些
洋葱拌木耳的做法图解2

步骤2

洋葱洗净切丝，怕辣的可以过下水，去除辣味
洋葱拌木耳的做法图解3

步骤3

木耳下水焯至断生，过凉水（冰水）使其脆爽，加入洋葱丝
洋葱拌木耳的做法图解4

步骤4

加蒜末，辣椒面，盐
洋葱拌木耳的做法图解5

步骤5

加热油，起烟，泼，加适量醋，生抽，糖，芝麻油拌匀
洋葱拌木耳的做法图解6

步骤6

喜欢香菜，葱，青椒的也可以拌进去，好吃好看

洋葱拌木耳的烹饪技巧

不喜欢辣的可以不加辣椒面也可以不泼油，调料都是适量，喜欢酸就多加醋这样，完了放冰箱冷藏一下，更加入味更加冰爽
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-24

©本菜谱的做法由 不睡觉假扮食神 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 酸 甜 辣

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