水果多多三明治

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麻木的桃脯很淡然
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夏天就是喜欢吃各种水果，有些肠胃不好 脾胃虚寒的人，生吃太多水果会刺激导致肠胃各种不适~这款水果多多三明治的水果经过烤箱加热后水果更甜了，寒性减弱了就算贪吃多点也无妨

水果三明治的用料

吐司 两片 马苏里拉奶酪 适量
果酱 适量 各种水果 适量
麦片（杏仁片） 适量

水果三明治的做法

水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解1

步骤1

惯例先饱眼福
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解2

步骤2

属于快手营养早餐，主要提前把吐司烤好，这次我用的是黑芝麻吐司
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解3

步骤3

切出两片吐司，其中一片涂抹果酱，把另外一片吐司放上去
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解4

步骤4

放好后把吐司周围边角用刀切掉
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解5

步骤5

切好后用刷子蘸果酱把周围均匀刷两遍
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解6

步骤6

刷好后周围都蘸满麦片
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解7

步骤7

或者蘸杏仁也可以
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解8

步骤8

在吐司上面放上自己喜欢的水果（如果水果水分多的，切完用厨房纸吸干）
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解9

步骤9

在撒上芝士奶酪
水果多多三明治#有颜值的实力派#的做法图解10

步骤10

上火250°下火0°烤8分钟，上色即可（根据自家烤箱温度决定增减时间）

水果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-25

©本菜谱的做法由 麻木的桃脯很淡然 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 香 果香味 烤

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