百合银耳红枣枸杞汤

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补气血，有贫民燕窝之称

百合银耳红枣枸杞汤的用料

大红枣 6个 百合 一小把
银耳 一小朵 枸杞 一小把（40颗左右）
黄冰糖 一把 山楂干 一把

百合银耳红枣枸杞汤的做法

百合银耳红枣枸杞汤的做法图解1

步骤1

食材准备好、清洗、泡发
百合银耳红枣枸杞汤的做法图解2

步骤2

银耳撕成小块、纯净水炖40分钟后在加入其他食材！
百合银耳红枣枸杞汤的做法图解3

步骤3

20分钟后加入黄冰糖、山楂3分钟后火、盖上盖子焖一下就好了
百合银耳红枣枸杞汤的做法图解4

步骤4

可以吃喽

百合银耳红枣枸杞汤的烹饪技巧

补血补气又养颜！受我同事老公的启发、每次她姨妈期老公都会帮她煲这汤！贴心呀……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-01

©本菜谱的做法由 鳗鱼爱ci喇叭花 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 汤 炖锅

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