玉米面豆角疙瘩

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儿时滴味道。小时候特别喜欢吃，蒸熟滴疙瘩用电饼铛 煎一下更好吃，配上一碗蒜汁，简称完美咯

玉米面豆角疙瘩的用料

玉米面 300g 豆角 260g
盐

玉米面豆角疙瘩的做法

玉米面豆角疙瘩的做法图解1

步骤1

准备豆角
玉米面豆角疙瘩的做法图解2

步骤2

准备玉米面
玉米面豆角疙瘩的做法图解3

步骤3

把豆角切成丁状儿
玉米面豆角疙瘩的做法图解4

步骤4

把豆角放在玉米面儿里
玉米面豆角疙瘩的做法图解5

步骤5

放入少许水，搅拌成疙瘩状
玉米面豆角疙瘩的做法图解6

步骤6

上蒸锅蒸20分钟，就可以吃了。
玉米面豆角疙瘩的做法图解7

步骤7

我比较喜欢吃煎下滴，放入电饼铛煎一会儿会更完美，
玉米面豆角疙瘩的做法图解8

步骤8

调味料儿，蒜汁，大蒜酱油醋香油，按个人口味调制。

玉米面豆角疙瘩的烹饪技巧

玉米面粉的好处：玉米面含有丰富的营养素，在美国经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。 ​
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-11

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分类： 无水印 蒸 咸 面食 主食

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