火龙果养颜果蔬汁

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要记得多吃蔬菜水果才能让身体获取的营养平衡，一杯果蔬汁就可以解决多种营养。让你由内而外地散发出美丽的光芒

火龙果果蔬汁的用料

火龙果 1个 黄瓜 1根
香蕉 1根 梨子 1个
胡萝卜 半根

火龙果果蔬汁的做法

火龙果养颜果蔬汁的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
火龙果养颜果蔬汁的做法图解2

步骤2

火龙果去皮切块，梨子去皮切块，香蕉去皮切成小段，黄瓜切成片，胡萝卜切片之后放入料理杯中
火龙果养颜果蔬汁的做法图解3

步骤3

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火龙果果蔬汁的烹饪技巧

1、梨不去皮也可以就是颗粒感会比较重 2、觉得太浓稠可以稍微加一些水，不加水也可以的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-13

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 原味 一家三口 一人食 晚餐 午餐

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