田园沙拉

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水怜忧
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夏季的时候，好像蔬菜沙拉就变得热门了，不过一般都是西生菜，紫甘蓝，为啥不能是以前常见的蔬菜呢，今天就用我们最常见的食材做一道清心爽口的沙拉。

田园沙拉的用料

鱼饼 两块 胡萝卜 半根
黄瓜 半根 素鸡豆腐 一块
甜玉米粒 50g 丘比日式沙拉汁 适量

田园沙拉的做法

田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗净去皮。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解2

步骤2

切丝，如果对切丝感冒的话可以借助小工具，但是还是用刀切的比较好看整齐。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解3

步骤3

素鸡豆腐冲洗一下用厨房纸搽干水，然后切薄片。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解4

步骤4

小鱼饼跟素鸡豆腐处理方法一样。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解5

步骤5

黄瓜洗净，继续切丝。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解6

步骤6

然后把准备好的4种食材，随心摆放。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解7

步骤7

中心撒上玉米粒。
田园沙拉#丘比沙拉#的做法图解8

步骤8

表面淋上沙拉汁就可以了，不需要太多的调料，简单清淡即可。

田园沙拉的烹饪技巧

所有切丝最好都用刀来切最佳，不会产生过多水分，另外，小鱼饼跟素鸡豆腐都是熟的，并且调味过的，所以不要再做处理。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-27

©本菜谱的做法由 水怜忧 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 咸 沙拉 午餐 晚餐

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