秋葵玉米培根

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酷暑难耐，不想下厨，也没有胃口，总想找个消暑的菜。秋葵不光是热门畅销的保健蔬菜，去疲劳；而且还可以降暑养胃，抗氧化，抗衰老！培根炒香，秋葵的粘液也就不那么难吃了！

秋葵玉米培根的用料

秋葵 150克 培根 80克
玉米 100克 酱油 适量
蒜 2瓣

秋葵玉米培根的做法

秋葵玉米培根的做法图解1

步骤1

水烧开，秋葵和玉米大火绰3分钟；
秋葵玉米培根的做法图解2

步骤2

培根切片待用；
秋葵玉米培根的做法图解3

步骤3

秋葵切段待用；
秋葵玉米培根的做法图解4

步骤4

中火将培根两面煎黄；
秋葵玉米培根的做法图解5

步骤5

培根和玉米倒入锅中，翻炒3分钟，加适量酱油即可；

秋葵玉米培根的烹饪技巧

切开的秋葵粘液比较多，也可以不切，直接炒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-27

©本菜谱的做法由 一品汤盛广东汤馆 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 焯 咸 下饭菜

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