蜂蜜苦瓜汁

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虫子小c姐的厨房日记
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由于长了两颗智齿，又没勇气拔掉，所以只要一上火，就会经历着牙疼。这时来一杯降火又美容的苦瓜汁，很受用。

蜂蜜苦瓜汁的用料

苦瓜 1根 蜂蜜水 50ml
清水 100ml

蜂蜜苦瓜汁的做法

蜂蜜苦瓜汁的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净，切开去囊，切薄片
蜂蜜苦瓜汁的做法图解2

步骤2

锅内加适量水，放入苦瓜片，水滚开后煮大概2分钟。
蜂蜜苦瓜汁的做法图解3

步骤3

捞出苦瓜过凉水，沥干水分，加入料理机里
蜂蜜苦瓜汁的做法图解4

步骤4

料理机里加入凉白开，小档打汁
蜂蜜苦瓜汁的做法图解5

步骤5

打好的汁，用滤网过滤一下。
蜂蜜苦瓜汁的做法图解6

步骤6

滤好的苦瓜汁有没有很清新，加入蜂蜜就可以喝了

蜂蜜苦瓜汁的烹饪技巧

去囊时一定要去净，不然会影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-28

©本菜谱的做法由 虫子小c姐的厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蜂蜜味 甜 煮 蔬菜汁

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