蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻

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宝宝5M+12天，已经拉肚子拉了一个星期了，一天拉五六次，有时候是绿色便便，每次拉的都是泡沫，都是水样的便便，看了医生说是菌群失调，说应该是我吃凉东西的原因，贴了肚脐贴，吃了两天的益生菌，已经稍有好转，听说蒸苹果水可以治拉肚子，今天试着给宝宝蒸了一个苹果，希望有效，蒸的不好，请大家多多指教。

蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的用料

苹果 一个（适量）

蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的做法

蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的做法图解1

步骤1

苹果一个，去皮，切块，放置碗中，不需要加水。
蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的做法图解2

步骤2

放蒸锅上蒸30分钟（大火开了转小火蒸），熟透即可，可以用筷子扎一下，能扎透就可以了。
蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的做法图解3

步骤3

关火，出锅。
蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的做法图解4

步骤4

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蒸苹果水——缓解宝宝拉肚子腹泻的烹饪技巧

蒸好的苹果可以做成苹果泥 婴儿吃不要加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-01

©本菜谱的做法由 我家心心 编写，未经授权不得转载

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