【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭

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奶油炖菜拌饭的用料

香菇 适量 丝瓜 适量
通菜 适量 牛奶 100ml
熟米饭 适量 面粉 一勺
核桃油 少许

奶油炖菜拌饭的做法

【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解1

步骤1

准备食材。
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解2

步骤2

香菇、丝瓜、通菜洗干净，沸水烫一下。
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解3

步骤3

分别切碎粒。
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解4

步骤4

准备食材：面粉+牛奶＝奶油酱
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解5

步骤5

锅里倒入少许核桃（其他食用油也可以），油热后倒入面粉，小火翻炒至颜色微黄并且散发香味。
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解6

步骤6

倒入牛奶，不断搅拌至浓稠酱汁。
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解7

步骤7

将切碎的蔬菜倒入，继续搅拌均匀，收汁，
【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法图解8

步骤8

盛好米饭，和奶油蔬菜酱搅拌一起，就可以开吃啦。

奶油炖菜拌饭的烹饪技巧

因为今晚另外有宝宝爱吃的焖鱼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-02

©本菜谱的做法由 Linly1108 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 香 奶香味 主食

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