花生别名长生果

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花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽。功效:1.促进生长发育2.健脑益智3.延缓衰老4.润肺止咳5.止血6.降低胆固醇

花生的用料

花生 1000g 食盐 15～20

花生的做法

花生别名长生果的做法图解1

步骤1

洗净花生
花生别名长生果的做法图解2

步骤2

加入食盐
花生别名长生果的做法图解3

步骤3

搅拌均匀，煮制一个小时左左右，然后再闷十分钟，喜欢吃干点的可以放入微波炉，小火加热十五分钟，

花生的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-13

©本菜谱的做法由 leetdms 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 焖 咸 香

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