凉爽冰菜

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丘比沙拉汁冰菜 冰菜富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质，其中含有的低钠盐对人的身体有很多好处。 冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味，并且富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是一种高营养价值的蔬菜。 夏天吃冰菜是最好的选择哦，再为如何吃而苦恼吗？告诉你最简单，美味的方法。直接用丘比沙拉汁呀，即好吃又爽神，简直太悠哉了哈哈！

凉爽冰菜的用料

丘比沙拉汁 20ml 冰菜
盐巴

凉爽冰菜的做法

凉爽冰菜#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

冰菜用盐水泡15分钟洗净
凉爽冰菜#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

放入丘比沙拉汁即可
凉爽冰菜#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

看着就美

凉爽冰菜的烹饪技巧

还可以添加一些小米椒那味道真的很赞 还可以放在冰上面吃，那就更美味了哈哈 冰菜不能用力揉搓，要轻轻的清洗哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-13

©本菜谱的做法由 壮妈也很壮 编写，未经授权不得转载

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