牛奶干果布丁 宝宝辅食食谱

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说起补钙的食材还是有特别多的种类的,蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。但是乳制品可以说是补钙的最优食材,钙磷比例非常适当,非常有利于钙的吸收,有利于宝宝骨骼和牙齿的生长。 可是总喝牛奶宝宝会腻,或者有的宝宝压根不爱喝牛奶,这可难为死老妈子们了。不要担心,我们可以把牛奶做成小甜品,口感嫩滑十分可口,营养也非常丰富。

牛奶干果布丁的用料

牛奶 260g 熟核桃 10g
蔓越莓干 10g 吉利丁片 8g
细砂糖 5g

牛奶干果布丁的做法

牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄:18个月以上 食材准备: 熟核桃10g、蔓越莓干10g、牛奶260g、吉利丁片8g、细砂糖5g 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

吉利丁片用纯净水泡开。 因为泡好的吉利丁片要直接放进牛奶里,所以要用纯净水或者是其他可以直接饮用的水。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

熟核桃切成末。 这里加的熟核桃和蔓越莓干,你可以根据宝宝的喜好,随意更换。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

蔓越莓干切成碎。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

牛奶倒入锅中,煮至温热 。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

放入吉利丁片。 不停搅拌直到吉利丁片完全融化。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

加入细砂糖,搅拌均匀。 牛奶不用煮沸,煮至吉利丁片和砂糖融化,即可关火。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

倒入杯中。 布丁液放入喜欢模具中, 就可以得到各种造型的布丁了。没有模具不要紧,用玻璃杯也可以哦。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

加入核桃碎、蔓越莓碎。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

盖盖冷藏2小时。
牛奶干果布丁  宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

可以食用啦 。 你可以放点新鲜的水果,水蜜桃啦,芒果啦,火龙果啦都是完全可以的,味道超级棒!

牛奶干果布丁的烹饪技巧

浓浓的奶香味儿,QQ弹弹,加上熟核桃仁和蔓越莓干,口感丰富,酸酸甜甜。简简单单的食材,就能做出无敌好吃而且又营养的宝宝超爱小甜品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-14

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