酱汁肉丸

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【酱汁肉丸】18m+(补充钙铁锌、补充蛋白质)

酱汁肉丸的用料

牛肉 70g 米粉 15g
鸡蛋 1个 洋葱 25g
红枣花生酱 10g 宝宝酱油 10g
黑芝麻牛油果油 适量

酱汁肉丸的做法

酱汁肉丸的做法图解1

步骤1

准备好所需要的食材
酱汁肉丸的做法图解2

步骤2

牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同放入料理机
酱汁肉丸的做法图解3

步骤3

打成泥
酱汁肉丸的做法图解4

步骤4

平底锅淋上牛油果油,刷均匀
酱汁肉丸的做法图解5

步骤5

将肉泥做成丸子形状小火煎熟
酱汁肉丸的做法图解6

步骤6

红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。
酱汁肉丸的做法图解7

步骤7

煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。
酱汁肉丸的做法图解8

步骤8

自制更健康哦

酱汁肉丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-18

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