微波炉蒸蛋

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盐城小女子
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小豆丁辅食－每天一颗鸡蛋

微波炉蒸蛋的用料

鸡蛋 1 水 少许
西蓝花 一小朵 虾肉 5个
糖 适量 芝麻油 少许

微波炉蒸蛋的做法

步骤1

准备好食材，西蓝花烫熟并切碎，虾取虾尾，去掉背上的虾线，也烫熟切碎

步骤2

取一个土鸡蛋打散，加入西蓝花跟虾肉，加入少量水（决定了蒸蛋的嫰度），加入糖跟芝麻油，充分打散
微波炉蒸蛋的做法图解3

步骤3

放入微波炉，中火转3分钟即可（3分钟取出来看一下，如果没有好就再转一两分钟）

微波炉蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-20

©本菜谱的做法由 盐城小女子 编写，未经授权不得转载

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