低脂培根蔬果沙拉

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来点健康和低脂，就靠丘比沙拉汁，丰富的果蔬配料饱腹感足足的，但又不会有罪恶感，减肥健身也能放心的大碗吃！！！

蔬果沙拉的用料

生菜 两片 紫甘蓝片 2片
小番茄 一把 黄瓜 半根
培根 两片 油 十克
丘比沙拉汁 焙煎芝麻口味

蔬果沙拉的做法

低脂培根蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

食材的选用还是总体看各家有些什么，只是推荐一些口味比较适合生吃做沙拉的食材，具体可以按照自己喜好来增减，还可以添置一些蛋白，增加蛋白质配比。
低脂培根蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

锅中放一点油，煎炒培根。
低脂培根蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

处理好蔬果食材，切丝，切块，撕片，切片，都可以按自己喜好。
低脂培根蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

沙拉碗里倒入所有食材稍微拌两下混合
低脂培根蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

装碗淋入丘比沙拉汁就可以直接吃了！

蔬果沙拉的烹饪技巧

可以再撒上一些黑胡椒碎，风味更佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-23

©本菜谱的做法由 Mi_manchi 编写，未经授权不得转载
分类： 丘比

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