胡萝卜苹果汁

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胡萝卜苹果汁是一种天然的健康饮品，苹果和胡萝卜营养丰富，两者结合，更利于人体的吸收。每天一杯胡萝卜苹果汁，补充身体所需维生素，还能养颜美容哦！

胡萝卜苹果汁的用料

苹果 1-2个 胡萝卜 4-5根

胡萝卜苹果汁的做法

胡萝卜苹果汁的做法图解1

步骤1

准备好苹果和胡萝卜，苹果和胡萝卜数量可以自由搭配，1个苹果和4根胡萝卜可以榨两杯左右
胡萝卜苹果汁的做法图解2

步骤2

苹果清洗干净切块去核
胡萝卜苹果汁的做法图解3

步骤3

胡萝卜洗净去皮，也可以不用去皮，小孩子喝去皮好一些，毕竟农药多
胡萝卜苹果汁的做法图解4

步骤4

苹果容易氧化，先放榨汁机榨汁，也可以用料理机，就是要过滤掉渣
胡萝卜苹果汁的做法图解5

步骤5

再把胡萝卜放进去榨汁
胡萝卜苹果汁的做法图解6

步骤6

胡萝卜出汁率低，要用的比较多
胡萝卜苹果汁的做法图解7

步骤7

榨完可以再过滤一遍装杯
胡萝卜苹果汁的做法图解8

步骤8

营养美味的胡萝卜苹果汁就完成啦

胡萝卜苹果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-24

©本菜谱的做法由 火火菇凉y 编写，未经授权不得转载

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