蜜梨紫薯羹

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对于紫薯，总是有种说不清的喜欢，每次看到了，总要顺手带几个。 紫薯颜色漂亮，但是蒸煮起来纤维很多，吃起来很干，小朋友通常是不太喜欢的，于是加了 雪梨一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的香甜顺滑，非常适合小朋友哦。 高纤维低脂肪的组合，也非常时候保持身材的妈妈们代餐哦

蜜梨紫薯羹的用料

紫薯 几个 梨 一个
水 适量

蜜梨紫薯羹的做法

蜜梨紫薯羹的做法图解1

步骤1

食材准备好
蜜梨紫薯羹的做法图解2

步骤2

紫薯去皮蒸熟
蜜梨紫薯羹的做法图解3

步骤3

雪梨去皮切成大块
蜜梨紫薯羹的做法图解4

步骤4

紫薯放凉，也切成块状
蜜梨紫薯羹的做法图解5

步骤5

将紫薯喝雪梨块放入便携式果汁杯
蜜梨紫薯羹的做法图解6

步骤6

加入适量牛奶
蜜梨紫薯羹的做法图解7

步骤7

将机器组装好，榨成糊状
蜜梨紫薯羹的做法图解8

步骤8

香甜顺滑的蜜梨紫薯羹就做好啦

蜜梨紫薯羹的烹饪技巧

1、紫薯挑选起沙的，口感更好。 2、牛奶根据实际情况加入，只要宝宝喝得下，不要太稀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-01

©本菜谱的做法由 美美家的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 香 汤

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