娃娃菜米粉糊

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宝宝6个月大时，基本将体内的铁元素消耗完了，而我们的母乳中含铁量又少，这时就需要为宝宝添加含铁的米粉。等到了6个月后，可以在米粉中加入娃娃菜，开始让宝宝接触更多的食材，同时也为宝宝提供了丰富的维生素和矿物质，营养吸收更均衡。

娃娃菜米粉糊的用料

娃娃菜 1棵 米粉 适量

娃娃菜米粉糊的做法

娃娃菜米粉糊的做法图解1

步骤1

1️⃣准备食材：娃娃菜一颗，米粉一袋
娃娃菜米粉糊的做法图解2

步骤2

2️⃣娃娃菜洗净切小块
娃娃菜米粉糊的做法图解3

步骤3

3️⃣将洗净的娃娃菜煮熟（水开后下娃娃菜）
娃娃菜米粉糊的做法图解4

步骤4

4️⃣将煮熟的娃娃菜放入辅食机打成细腻菜泥（如果不够细腻再用网筛过滤一遍）
娃娃菜米粉糊的做法图解5

步骤5

5️⃣准备120毫升60°的水，倒入半袋有机米粉，静止一分钟后搅拌均匀
娃娃菜米粉糊的做法图解6

步骤6

6️⃣可单独或者一起食用
娃娃菜米粉糊的做法图解7

步骤7

7️⃣冲泡好的有机米粉
娃娃菜米粉糊的做法图解8

步骤8

8️⃣将娃娃菜泥加入米粉糊即可
娃娃菜米粉糊的做法图解9

步骤9

9️⃣给宝宝试试吧( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

娃娃菜米粉糊的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-13

©本菜谱的做法由 唐大小姐爱厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 原味 宝宝辅食 搅拌机

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