豆苗拌虾皮

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艾瑄儿
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这道菜非常适合夏季，制作过程简单无油烟，同时无论是成品的菜色还是其营养价值，都值得推荐。

豆苗拌虾皮的用料

豆苗 1盒 虾皮 适量
橄榄油 适量 生抽 适量

豆苗拌虾皮的做法

豆苗拌虾皮的做法图解1

步骤1

虾皮提前用水泡发
豆苗拌虾皮的做法图解2

步骤2

豆苗洗净
豆苗拌虾皮的做法图解3

步骤3

锅内烧水至开，放入豆苗焯烫45秒左右，捞出过凉沥水
豆苗拌虾皮的做法图解4

步骤4

虾皮煮约一分钟，捞出过凉
豆苗拌虾皮的做法图解5

步骤5

放入大碗中，加入适量橄榄油
豆苗拌虾皮的做法图解6

步骤6

加入一勺生抽
豆苗拌虾皮的做法图解7

步骤7

拌匀即可享用
豆苗拌虾皮的做法图解8

步骤8

虾皮含有大量的钙质，这道菜也适合需要补充钙质的小朋友哦。

豆苗拌虾皮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-08

©本菜谱的做法由 艾瑄儿 编写，未经授权不得转载

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