南瓜土豆泥

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爱说谎的籼米粉很可爱
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亲手为宝贝做一道颜值与美味共存的辅食，只为宝贝吃的健康，吃的开心。

南瓜土豆泥的用料

南瓜 半个 土豆 一个
猪肉粒 100g 洋葱末 少许
黑芝麻牛油果油 1g 海苔黑芝麻粉 2g

南瓜土豆泥的做法

南瓜土豆泥的做法图解1

步骤1

食材准备：南瓜、土豆、猪肉粒、洋葱末、黑芝麻牛油果油【威心:xiazi3630无添加辅食专卖】、海苔黑芝麻粉【威心:xiazi3630无添加辅食专卖】
南瓜土豆泥的做法图解2

步骤2

猪肉粒用开水洗净，淋干水备用。
南瓜土豆泥的做法图解3

步骤3

南瓜、土豆切丁上火煮熟
南瓜土豆泥的做法图解4

步骤4

蒸熟的南瓜、土豆趁热倒成泥。
南瓜土豆泥的做法图解5

步骤5

锅底淋入黑芝麻牛油果油
南瓜土豆泥的做法图解6

步骤6

翻炒洋葱末、猪肉粒。
南瓜土豆泥的做法图解7

步骤7

南瓜、土豆泥盛入碗中、放好炒好的猪肉洋葱；再撒一些海苔黑芝麻粉提味、拌匀食用。
南瓜土豆泥的做法图解8

步骤8

补锌补碘适合10m+宝宝 非常简单健康的一道辅食

南瓜土豆泥的烹饪技巧

海苔黑芝麻粉 黑芝麻牛油油 来自于: 诚赫宝贝无添加辅食 微信:xiazi3630
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-23

©本菜谱的做法由 爱说谎的籼米粉很可爱 编写，未经授权不得转载

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