宝宝蒜香烤翅

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高天宝妈妈
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一直以来做荤菜都被闺女嫌弃，因为100%是水煮的。随着宝宝渐渐长大也要变换下了，只要用料不变适当添加些调料也无害！

宝宝蒜香烤翅的用料

泰森鸡翅中一盒 约13个 大蒜若干姜一小块
花椒7，8粒

宝宝蒜香烤翅的做法

步骤1

鲜鸡翅浸水20分钟左右，期间换水2次。冷水下锅，锅中放入姜片花椒，一起煮至8分熟，捞出，沥干或擦干水分待用。

步骤2

大蒜压碎再切成末儿，加入适当盐（根据自家宝宝口味）再点几滴生抽。将鸡翅倒入，搅拌均匀后铺上保鲜膜后冰箱冷藏4-6个小时。

步骤3

冰箱取出鸡翅后加入几滴橄榄油再次拌匀后。装烤架（铺上吸油纸），烤箱220度预热后将鸡翅放入烤箱。15分钟后翻个再烤15分钟。大功告成！
宝宝蒜香烤翅的做法图解4

步骤4

最后装盘，盘上可铺层吸油纸！必定宝宝的小肠胃很脆弱！

宝宝蒜香烤翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-23

©本菜谱的做法由 高天宝妈妈 编写，未经授权不得转载

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