虫草花猴头菇鸡汤

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娜年娜月的生活
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虫草花的功效 1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效； 3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症

虫草花猴头菇鸡汤的用料

虫草花 300g 姜片 几片
枸杞 适量 葱段 适量
鸡腿 1个 猴头菇 2个

虫草花猴头菇鸡汤的做法

虫草花猴头菇鸡汤的做法图解1

步骤1

猴头菇泡发，泡到水洗不出黄色为好
虫草花猴头菇鸡汤的做法图解2

步骤2

鸡腿入开水锅，去血腥
虫草花猴头菇鸡汤的做法图解3

步骤3

另一砂锅水开下虫草花，不要超过2分钟捞起，做凉拌虫草花，因为焯完没多少了，所以没有凉拌，还是放砂锅里了。注明:准备凉拌的话需要焯水用的是鲜虫草花哦。
虫草花猴头菇鸡汤的做法图解4

步骤4

把刚刚去过腥的鸡腿放砂锅里，放猴头菇，虫草花，大火开了转小火炖一个小时，不需要放盐，香香的，满屋飘亮
虫草花猴头菇鸡汤的做法图解5

步骤5

临出锅放几粒枸杞，好啦！开动啦！

虫草花猴头菇鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-05

©本菜谱的做法由 娜年娜月的生活 编写，未经授权不得转载

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