杂粮豆浆

独家
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我家小屁孩爱喝这个,我也爱喝,经常吃粗粮身体好。简单、方便的早餐。

杂粮豆浆的用料

黄豆 15g 燕麦 10g
1100ml 红豆 10克
花生 10克 黑芝麻 10克
小米 10克 核桃仁 3个
红枣 4.5粒

杂粮豆浆的做法

杂粮豆浆的做法图解1

步骤1

提前把黄豆、红豆、花生泡一夜,第二天早起把所有食材放进豆浆机,按一下五谷键,就可以坐等美食了。切记:核桃仁要掰碎,红枣也要去核切碎。
杂粮豆浆的做法图解2

步骤2

完成,享用美食吧。

杂粮豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-13

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