森林系牛油果意面

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牛油果的营养丰富，对女性特别友好。但是特别不喜欢吃牛油果的味道，生吃几乎没发接受，做成一道简单的菜倒是很不错，冬天就会想吃点面，牛油果自然散发出森林的气息。

森林系牛油果意面的用料

牛油果 2个 意面 250g
蒜 1瓣 柠檬 1个
橄榄油 1/4cup 欧芹碎 1/2cup
盐 适量 胡椒粉 适量
热水 1/2cup

森林系牛油果意面的做法

森林系牛油果意面的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
森林系牛油果意面的做法图解2

步骤2

将牛油果切开，用调羹取出果肉
森林系牛油果意面的做法图解3

步骤3

将牛油果、橄榄油和水倒入料理杯中
森林系牛油果意面的做法图解4

步骤4

挤入柠檬汁
森林系牛油果意面的做法图解5

步骤5

择7档运行2分钟
森林系牛油果意面的做法图解6

步骤6

取出酱料
森林系牛油果意面的做法图解7

步骤7

将水煮开，放入意面，加入适量盐，意面煮熟之后捞出
森林系牛油果意面的做法图解8

步骤8

酱料和意面搅拌均匀，撒上盐、胡椒粉和欧芹碎

森林系牛油果意面的烹饪技巧

1、咸淡和浓稠程度可以根据自己的喜好去更改，本食谱仅做参考 2、控制体重吃也是不错，我觉得可以根据喜好加点肉或者虾什么的也不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-28

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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