红薯蔬菜糊

1.2万 浏览 49 收藏
收藏
好吃的坨坨
好吃的坨坨 好吃的坨坨
＋ 关注

红薯的味道甜美，但是热量不高，同时还富含多种维生素和微量元素，能够润肠通便，是难得的天然营养品.也是宝宝辅食的绝佳食材.红薯蒸熟压成泥和牛奶煮成糊，再加入剁碎的蔬菜.香甜的红薯蔬菜糊就完成啦！秋冬天里喝上一碗热乎乎的糊糊，再来几片蔬菜鸡蛋饼.宝贝们一定吃的特别开心.

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的用料

红薯 300g 牛奶 150ml
绿叶蔬菜 几片 鸡蛋 2个

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解1

步骤1

红薯上锅蒸熟，然后压成顺滑的红薯泥.绿叶蔬菜洗净备用
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解2

步骤2

把绿叶蔬菜剁碎.
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解3

步骤3

红薯泥和牛奶一起倒入锅里
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解4

步骤4

中火加热至红薯牛奶充分搅匀，再加入蔬菜碎
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解5

步骤5

煮至蔬菜熟透即可离火.
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解6

步骤6

有多余的蔬菜碎加入两个鸡蛋，加入一点盐调味，拌匀
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解7

步骤7

倒进平底锅煎成一个个鸡蛋蔬菜饼.
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解8

步骤8

一碗热乎乎的红薯蔬菜糊，一盘鸡蛋蔬菜饼，再来一杯酸酸甜甜的树莓.宝贝就可以开吃啦！
#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法图解9

步骤9

暖暖的清甜的红薯蔬菜糊在秋冬天里吃，暖心暖胃.

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的烹饪技巧

这道米糊没有加盐. 宝宝的肾脏还未发育完全，如果摄入的盐过量了，很容易加重肾脏负担.8个月以内的宝宝准备辅食的时候，最好不要放盐。如果宝贝是8个月以上的话就可以适当加盐调味了.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-06

©本菜谱的做法由 好吃的坨坨 编写，未经授权不得转载

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的其他做法更多

上传我做的这道菜

#柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #柏翠辅食节-辅食添加#红薯蔬菜糊的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活