蔬菜豆腐盅

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油条27
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颜色鲜明，能带走大吃大喝囤积的脂肪营养菜给大家，有菜有肉有豆腐，一口一个吃出春天的明媚。

蔬菜豆腐盅的用料

大豆泡 10个 猪肉 300g
蔬菜 适量 葱 适量
姜 适量 橄榄油 适量
盐 适量 生抽 适量
蚝油 适量 料酒 适量
胡椒粉 适量 木耳 适量

蔬菜豆腐盅的做法

蔬菜豆腐盅的做法图解1

步骤1

油豆腐切去一边，砸掉豆腐备用
蔬菜豆腐盅的做法图解2

步骤2

猪肉剁馅
蔬菜豆腐盅的做法图解3

步骤3

加葱姜末
蔬菜豆腐盅的做法图解4

步骤4

橄榄油，盐，料酒，海鲜酱油，糖，少量胡椒粉搅拌均匀
蔬菜豆腐盅的做法图解5

步骤5

蔬菜 选自己喜欢的，颜色多一些孩子更喜欢
蔬菜豆腐盅的做法图解6

步骤6

加入盐拌一下
蔬菜豆腐盅的做法图解7

步骤7

把肉馅加到豆腐底下，不要填满肉馅上面加各种蔬菜
蔬菜豆腐盅的做法图解8

步骤8

摆盘上蒸锅 水开后蒸制10分钟
蔬菜豆腐盅的做法图解9

步骤9

摆盘装饰

蔬菜豆腐盅的烹饪技巧

做这道菜必须要有耐心，静下心来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-08

©本菜谱的做法由 油条27 编写，未经授权不得转载

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