蜜汁猪肉脯

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vivivig静静
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让宝宝的零食吃的更健康❤️

蜜汁猪肉脯的用料

精瘦肉 少量 盐 少量
糖 少量 鸡精 少量
鱼露 少量 蚝油 少量
味极鲜酱油 少量 橄榄油 少量
白芝麻 少量 蜂蜜 少量

蜜汁猪肉脯的做法

蜜汁猪肉脯的做法图解1

步骤1

猪肉洗干净，切小块后放入辅食机打成肉泥状，加入除蜂蜜以外的所有配料，一个方向搅拌上劲儿即可（先少量添加配料，一点点试，不要太咸）
蜜汁猪肉脯的做法图解2

步骤2

搅拌好以后，准备块锡纸，然后在上面刷少量的橄榄油（防止粘）把肉放在上面盖上保鲜膜，（保鲜膜要大一些）用擀面杖把肉擀成你想要的厚度即可
蜜汁猪肉脯的做法图解3

步骤3

如图，我擀的不太厚，也不是很薄，适中，擀好去掉保鲜膜，200度预热烤箱后把擀好的肉放进烤箱，200度左右，上下烤10分钟左右，拿出来刷适量蜂蜜再继续烤5分钟左右即可
蜜汁猪肉脯的做法图解4

步骤4

烤好了，凉凉，然后切成大小适中的形状即可
蜜汁猪肉脯的做法图解5

步骤5

完成，最后装到密封罐里。

蜜汁猪肉脯的烹饪技巧

猪肉脯我烤的不是太干，小朋友吃口感刚刚好，如果大人吃在多烤一会更好，具体口味可以根据自己的喜好调整，烤的时候要多观察避免烤糊了，烤箱不同温度不同，也可根据自家烤箱调整到最佳状态❤️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-09

©本菜谱的做法由 vivivig静静 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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