狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)

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无油无盐低脂，易消化有香味，健康狗零食。

狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的用料

鸡胸肉 一块 红薯 3个

狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法

狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法图解1

步骤1

红薯去皮切条，淡盐水浸泡
狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法图解2

步骤2

鸡胸肉冰箱冷藏解冻，防止细菌滋生，不用完全解冻，好切
狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法图解3

步骤3

鸡胸肉切薄片
狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法图解4

步骤4

烤盘铺油纸，鸡胸肉缠在红薯条中间，收口向下，烤箱220度预热，210度上下火，中层，45分钟，每15分钟取出，翻面，转盘(烤盘里外调整方向)，均匀上色。
狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的做法图解5

步骤5

出炉，冷却，保鲜盒冰箱冷冻保存，吃之前微波炉解冻3分钟。

狗狗零食——红薯缠鸡胸肉(烤箱版)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-21

©本菜谱的做法由 爱做面包的美宝 编写，未经授权不得转载

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