小米燕麦紫米糊

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紫米如果不做粥，好像就不知道怎么用。然而，做粥的时候并不多，而且，即便是在喝粥时节的夏季，也鲜有扔进粥里。似乎，只有在想要进补的时候才会想到它。有没有什么法子让它不仅仅只是在做粥的时候才会被想到，而又能够非常便利地食用呢？最简单的法子就是打粉冲糊。即想即冲，不用在等待煮粥的过程中，被转移了注意力。紫米粉可以是生粉也可以是熟粉，熟粉不用熬煮，吃起来更方便。

小米燕麦紫米糊的用料

免洗小米 100克 免洗紫米 100克
燕麦片 50克

小米燕麦紫米糊的做法

小米燕麦紫米糊的做法图解1

步骤1

用料
小米燕麦紫米糊的做法图解2

步骤2

燕麦洗净
小米燕麦紫米糊的做法图解3

步骤3

摊开晾干
小米燕麦紫米糊的做法图解4

步骤4

将小米炒香
小米燕麦紫米糊的做法图解5

步骤5

紫米炒香
小米燕麦紫米糊的做法图解6

步骤6

燕麦也炒香
小米燕麦紫米糊的做法图解7

步骤7

将所有炒好的料倒入打粉机
小米燕麦紫米糊的做法图解8

步骤8

搅打成细末
小米燕麦紫米糊的做法图解9

步骤9

装瓶保存
小米燕麦紫米糊的做法图解10

步骤10

取一勺，用温水调成均匀的糊
小米燕麦紫米糊的做法图解11

步骤11

冲入沸水，调匀
小米燕麦紫米糊的做法图解12

步骤12

放入微波炉，加热1.5分钟，其间每隔15秒取出搅拌一次
小米燕麦紫米糊的做法图解13

步骤13

淀粉糊化，成为均匀浓稠的糊状，即可食用
小米燕麦紫米糊的做法图解14

步骤14

小米燕麦紫米糊的烹饪技巧

各材料配比可以根据自己喜好调整和变化用料 食用时用微波加热比较快捷，也可以用锅略加熬煮。 经过加热后的紫米糊口感更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-09

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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