营养清汤面

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从第一次吃到余先生做这面，就爱上了这个味道，每一个步骤都在表达爱，在一个明媚的早晨或是加班的夜晚，为心爱的人做一碗暖心清汤面，吃在嘴里，暖在心里.

营养清汤面的用料

龙须挂面 适量 鸡蛋 两个
猪里脊肉 看个人喜好放量 青菜 适量
西红柿 适量 盐 适量
橄榄油 少许 酱油 少许
淀粉 少许

营养清汤面的做法

营养清汤面的做法图解1

步骤1

准备食材
营养清汤面的做法图解2

步骤2

小葱、西红柿、青菜洗净切好，猪里脊肉切薄片，加海鲜酱油、红烧酱油少许，再加料酒和淀粉适量，搅拌均匀备用
营养清汤面的做法图解3

步骤3

单煮面
营养清汤面的做法图解4

步骤4

煮到八九分熟用凉水冲，冲凉后直接加凉水继续煮开，加少许盐
营养清汤面的做法图解5

步骤5

锅加橄榄油少许，将腌制好的肉放锅里大火翻炒熟
营养清汤面的做法图解6

步骤6

炒好，盛盘备用
营养清汤面的做法图解7

步骤7

再将西红柿炒熟
营养清汤面的做法图解8

步骤8

如图，装盘备用
营养清汤面的做法图解9

步骤9

面再次开锅后，将青菜放入
营养清汤面的做法图解10

步骤10

转小火，过一分钟，把炒好的西红柿放入，一分钟后关火
营养清汤面的做法图解11

步骤11

锅中少许橄榄油，煎鸡蛋
营养清汤面的做法图解12

步骤12

将煮好的面盛入碗中，放入炒好的肉和煎鸡蛋，一份充满爱心又营养美味的面就做好了！愿你吃在嘴里，暖在心里.

营养清汤面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-04

©本菜谱的做法由 我家小源 编写，未经授权不得转载

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