补气血茶水

5.6万 浏览 272 收藏
收藏
晴之笑颜
晴之笑颜
＋ 关注

每到例假快到来的时候都是头痛腹痛的，特意问了一位朋友，她是营养师。说我这个可能是气血不足引起的，让我买点简单的药材每天泡水喝。

补气血茶水的用料

黄芪 适量 当归 适量
党参 适量

补气血茶水的做法

步骤1

可以用这种壶，没有壶用煮水的锅也行。大火烧开再小火煮二十分钟。可以当一天的开水喝，渴了就喝这个水。

补气血茶水的烹饪技巧

喝完了可以循环泡，这个药材可以泡一天。注意有点小上火，不要放太多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-21

©本菜谱的做法由 晴之笑颜 编写，未经授权不得转载

补气血茶水的其他做法更多

上传我做的这道菜

补气血茶水的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 补气血茶水

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 补气血茶水的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活