红糖雪燕（润肺养颜）

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雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。功效显著，受人追捧，因产量稀少，价格昂贵。

红糖雪燕（润肺养颜）的用料

干雪燕 3g 红糖 30g
红枣干 5g 枸杞 5g

红糖雪燕（润肺养颜）的做法

红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解1

步骤1

雪燕用冷水浸泡10-15个小时，充分泡发开
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解2

步骤2

我用的隔水炖盅，将雪燕沥干水放进杯中
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解3

步骤3

加入红糖。
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解4

步骤4

加入红枣干
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解5

步骤5

枸杞
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解6

步骤6

加入适量清水。
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解7

步骤7

选择燕窝功能即可
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解8

步骤8

煮好~
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解9

步骤9

成品
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解10

步骤10

成品
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解11

步骤11

成品
红糖雪燕（润肺养颜）的做法图解12

步骤12

成品

红糖雪燕（润肺养颜）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-31

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载

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