云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)

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书中记载:玉荷花性平,味甘,有化痰、止咳等功能。采其鲜花,经过多道工序后,可炒韭菜吃,煮汤吃,煮粥吃等,是一种难得的美食材料。

玉荷花排骨汤的用料

排骨 1000克 筒子骨 1个
1个 玉荷花 适量
适量

玉荷花排骨汤的做法

云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)的做法图解1

步骤1

玉荷花除去花蕊 洗净控水备用
云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)的做法图解2

步骤2

放水入锅焯水捞出
云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)的做法图解3

步骤3

排骨 筒子骨 姜片放入水炖熟
云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)的做法图解4

步骤4

加入焯过水的玉荷花
云南百花宴-白花排骨汤(玉荷花)的做法图解5

步骤5

加入盐 盛出即食

玉荷花排骨汤的烹饪技巧

为了利于玉荷花保存 必须焯水放入冰箱里 如果冰箱够大可以多放一整年食用 炖汤如用新鲜的玉荷花更为美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-04-02

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