清炒虾仁芦笋

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清炒虾仁芦笋的用料

芦笋 300g 鲜虾 500g
盐（腌制用） 适量 生抽（腌制用） 适量
糖 1/3勺 盐 适量

清炒虾仁芦笋的做法

清炒虾仁芦笋的做法图解1

步骤1

虾去头去壳去虾线，芦笋洗净
清炒虾仁芦笋的做法图解2

步骤2

虾仁放盐、生抽抓匀腌制15分钟
清炒虾仁芦笋的做法图解3

步骤3

汤锅水烧开，放少许盐和油，放入芦笋焯水
清炒虾仁芦笋的做法图解4

步骤4

捞出沥干备用
清炒虾仁芦笋的做法图解5

步骤5

腌制好的虾仁凉水冲净沥干水份
清炒虾仁芦笋的做法图解6

步骤6

油锅烧热，爆香蒜末
清炒虾仁芦笋的做法图解7

步骤7

放入虾仁翻炒
清炒虾仁芦笋的做法图解8

步骤8

放盐、糖，调味
清炒虾仁芦笋的做法图解9

步骤9

虾炒至8层熟时 放芦笋翻炒一分钟即可
清炒虾仁芦笋的做法图解10

步骤10

清爽可口
清炒虾仁芦笋的做法图解11

步骤11

美美的午餐

清炒虾仁芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-05

©本菜谱的做法由 花千树z 编写，未经授权不得转载

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