三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】

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这周，进入华丽丽的三文鱼主题周。 所谓色香味意形，“色”这个字，在如今这个看脸的时代是何其重要。 既要吃的好，更要吃的“美”！ 颜值高既是正义！

三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的用料

三文鱼肉 土豆
胡萝卜 西蓝花
薯片 沙拉酱
鱼籽 不粘锅

三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法

三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解1

步骤1

今天用一块简单的三文鱼，加上简单的几刀，做出不简单的美丽沙拉，看图吧。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解2

步骤2

准备：三文鱼肉，土豆，胡萝卜，西蓝花，薯片，沙拉酱，鱼籽（没有可不放）。 硬件：不粘锅。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解3

步骤3

把土豆、胡萝卜切成相等的小丁。 三文鱼肉一部分切成丁，一部分切成片状。 西蓝花掰成小块。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解4

步骤4

水煮开，下土豆、胡萝卜煮至8-9成熟。 然后下西蓝花再煮1-2分钟。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解5

步骤5

捞出沥干，加入沙拉酱搅拌均匀。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解6

步骤6

用薯片作为容器，装上沙拉，在最上面再码一块三文鱼肉。 一份法式沙拉就好了。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解7

步骤7

再选一块三文鱼肉，切成薄片。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解8

步骤8

把鱼肉片卷起，像花瓣一样，一圈一圈的卷起。
三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的做法图解9

步骤9

在上面淋一点沙拉酱，再点缀一点鱼籽，逼格就更高了。

三文鱼+薯片=法式大餐【三文鱼主题】的烹饪技巧

花的心思，和得到的结果成正比。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-12

©本菜谱的做法由 拾先生和美食 编写，未经授权不得转载

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