蔬果汁配蔬渣饼

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花花bmgn
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为了健康减肥不失营养，用原汁机榨了蔬果汁，又不想浪费这粗纤维的渣子，顺手做成了饼，蘸着自己调的汁子吃。味道真的很不错。低脂营养健康又不浪费。

蔬果汁配蔬渣饼的用料

胡萝卜 50克 黄瓜 70克
苹果 80克 芹菜 40克
饼: 面粉 30克
鸡蛋 一个 盐 适量
食用油 少量

蔬果汁配蔬渣饼的做法

蔬果汁配蔬渣饼的做法图解1

步骤1

热锅放入适量油，放入榨完的混合好的蔬果渣，轻轻压扁，两面煎至金黄出锅。

蔬果汁配蔬渣饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-06

©本菜谱的做法由 花花bmgn 编写，未经授权不得转载

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