补锌又补钙,小小一勺,宝宝吃的麻麻香!自制宝宝版调味料!
精品
香菇蛤蜊粉 参考月龄:12M+
今天我特地用VD含量丰富的干香菇,和锌含量丰富的蛤蜊搭配,自制了一罐天然的调味料。香菇和蛤蜊都自带鲜味,用来给宝宝的辅食调味,再合适不过了,每天小小一勺,宝宝吃麻麻香,个子也蹭蹭蹭往上长。
香菇蛤蜊粉的做法
香菇蛤蜊粉的烹饪技巧
添加要领:
●尽量选择干香菇来制作,因为只有干香菇在日晒下,麦角固醇才能转变更多的维生素D。
●我用这些食材最后制作好的香菇蛤蜊粉大概是25克,密封冷藏保存10内吃完哦。
●烤箱我打一个小广告,妈妈们等了2年的烤箱,终于在明天上午8点30分准时开团啦,还有前600名限量的烘焙礼包赠送,以免又要等一个月了。
黄妈说:
自制调味料在辅食中的用处有很多,黄妈列举几种常用的方法给大家。
①鸡蛋羹里也可以放一点调味、去腥。
②粥、面条、汤煮好后,撒上一点调味。
③在包饺子、馄饨这些肉馅里面加一点。
④煎鸡蛋饼时,撒上一点,做出来的饼可好吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-05-17
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