DIY运动饮料

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饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁 椰子水确实富含丰富钾电解质 热量也比大多数运动饮料要低 是绝佳的天然运动补水解渴饮料 被誉为“大自然的运动饮料”

DIY运动饮料的用料

椰子水 150ml 菠萝汁 150ml
清水 150ml 盐 0.5g

DIY运动饮料的做法

DIY运动饮料的做法图解1

步骤1

从椰青中取椰汁150毫升
DIY运动饮料的做法图解2

步骤2

菠萝榨汁取150毫升
DIY运动饮料的做法图解3

步骤3

在椰汁和菠萝汁中再加入150毫升的水
DIY运动饮料的做法图解4

步骤4

最后放入盐0.5克
DIY运动饮料的做法图解5

步骤5

将饮品灌入康宁X杯中摇匀后，即可饮用

DIY运动饮料的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-21

©本菜谱的做法由 心煮艺爱厨房 编写，未经授权不得转载

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